抽样统计发现尽管智能手机更流行但人们使用PC的时间也在增加
最近美国有机构调查肥胖率的变化趋势时发现某个有趣的变化,这个变化似乎与我们通常认知里的恰恰相反。
我们知道自2013年以来全球使用PC的用户稳定在15亿名左右,而现在人们的休闲娱乐已经逐渐转移到手机。
这意味着多数人的电脑使用量应该出现下降才对,但是调查结果显示电脑使用量在过去几年竟然还出现上升。
对5万名用户的统计调查:
调查显示自 2001~2016 年之间美国成人和青少年每天坐着的总时间由最初的6.4小时增长到现在的8.2小时。
这个坐着的总时长主要是由电脑使用量增加而增加的,细分统计里看电视的时长这些年里基本没有太大变化。
同时间段里学校和工作以外的电脑使用量至少增加1小时 , 细分年龄段统计出现较高增长的主要还是成年人。
久坐成为我们的健康杀手:
另有统计数据表明电脑使用率增长6.3%左右,手机的使用率下滑5%左右,而平板电脑使用率下滑4.6%左右。
尽管这些数据与我们的想象或者猜测的趋势存在相反,不过这也说明大家坐着的时间确实出现逐年增长现象。
而久坐会导致肥胖和糖尿病等危害我们健康的疾病,随着电脑使用逐年增加久坐也已经成为我们的健康杀手。
所以如果不是工作的话那么离开电脑站来走走吧,如果有空的话去散散步或其他运动也助于降低肥胖发病率。